Pele bonita é o resultado do intestino saudável

23/05/2021

O intestino é o lar de vários microrganismos, que são capazes de controlar quase tudo relacionado ao nosso corpo. Uma vez saudável, os microrganismos encontrados normalmente em nosso intestino trabalham em equilíbrio, proporcionando a adequada digestão e absorção de nutrientes, fortalecendo e protegendo a nossa barreira intestinal contra patógenos (que são responsáveis por causarem as doenças) resultando em benefícios a saúde do corpo todo inclusive de nossa pele.

Por outro lado, situação como o uso prolongado de antibiótico, uma má alimentação ou até mesmo um estado emocional, como depressão ou intenso estresse, podem causar um desequilíbrio da microbiota intestinal (disbiose), que talvez no início você não seja capaz de sentir, no entanto será manifestado de alguma forma, sendo na maioria das vezes manifestado em nossa pele. A razão disso acontecer é que no desequilibro da microbiota intestinal ocorre uma alteração na permeabilidade do intestino levando à um processo inflamatório, que pode provocar o aparecimento de diversas doenças refletindo diretamente na pele. 

Na pele esse desequilíbrio da microbiota intestinal pode ser manifestado através de problemas dermatológicos como dermatite atópica, acne, psoríase, rosácea e, até mesmo, o melasma. Então para cuidarmos de nossa pele temos que cuidar de todo nosso organismo, principalmente de nosso intestino.